La práctica
Clases de yoga
Enfoque
Una práctica pausada y adaptada
Las clases combinan respiración, movilidad, relajación y atención corporal desde una visión tradicional del yoga. El ritmo se adapta a cada persona, sin exigencias de nivel ni de forma física previa.
Modalidades y horarios
Cómo y cuándo
Modalidades
- Grupal
- Individual
Horarios
- 9:30
- 11:00
- 19:00
Posibilidad de convenir otros horarios.
A quién va dirigido
Sin requisitos
Las sesiones están abiertas tanto a personas con experiencia previa como a quienes se acercan al yoga por primera vez. El único requisito es querer practicar.
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